幸福的婚姻

英文原名：The Seven Principles for Making Marriage Work

作者：约翰·戈特曼、娜恩·西尔弗

为什么推荐

适合双方都有改善意愿的伴侣。理解伴侣、应对僵局和建立共同意义等主题，能将抽象的“好好相处”变成可讨论的问题。

可以怎样读

一次选一个主题，交流哪些描述符合自己、哪些不适用。目标是增加理解，而非拿术语给对方打分。

阅读提醒

不把观察框架当作婚姻成败预测器。存在威胁、暴力或持续控制时，应先考虑安全，而非强行共同练习。

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